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de la montagne

Dans les traces de ces pionniers qui ont contribué de manière significative à la reconnaissance de Gavarnie en tant que site majeur de l’alpinisme et du pyrénéisme...

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Comment éviter les ampoules aux pieds ?

Bien sûr, il y a des pieds plus sensibles que d'autres. Néanmoins, pour diminuer le risque des ampoules douloureuses, il est nécessaire de mettre des chaussettes propres et sèches sur des pieds secs. De bien tirer les chaussettes pour éviter les plis. D'avoir de bonnes chaussures imperméables pour éviter de mouiller les pieds et de bien serrer les chaussures sur le pied.