Que dois-je prendre comme équipement pour une sortie montagne sur la journée en été ?

> Un sac à dos de 20 à 25 litres qui contiendra la gourde, le pique-nique, éventuellement un vêtement et quelques affaires personnelles.
> Une bonne paire de chaussures de montagne, avant tout des chaussures confortables, imperméables (nous passerons la journée en montagne) et montantes pour protéger les malléoles.
> Les vêtements : voici les pièces que doit impérativement comporter un équipement de montagne : T-shirt respirant, une polaire fine, une veste coupe-vent et imperméable, un couvre-chef (casquette, chapeau).
> Le matériel : des lunettes de soleil, de la crème solaire, de la crème labiale, une gourde (1 litre et demi par personne minimum)
Un pique-nique et quelques barres énergétiques.